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Ayudar a las relaciones
Aclarar. Reenfocar. Seguir adelante.
Apoyo para afrontar los retos de la vida con mayor consciencia, delicadeza y coherencia.
Un enfoque holístico del bienestar
Crea un espacio para ser
Cada encuentro es una invitación a bajar el ritmo, a respirar y a escuchar lo que sucede en nuestro interior.
Mediante las palabras, la presencia y, a veces, gestos sencillos que nos conectan con la tierra, avanzamos juntos hacia una mayor claridad, gentileza y coherencia.
Conectar con lo que sientes, lo que piensas y lo que expresas abre un camino hacia una mayor libertad interior y autenticidad.
Un espacio seguro
Un punto de encuentro entre uno mismo y el otro, entre la emoción y el significado, entre la experiencia y la comprensión.
Un entorno donde simplemente puedes ser tú mismo, sin presiones ni juicios.
Creo profundamente en la capacidad de cada persona para transformarse cuando se siente aceptada en lo que está experimentando y respetada por quien es.
Un enfoque holístico del bienestar
Apoyo individual
Aclarar. Reenfocar. Seguir adelante.
Afrontar un periodo de estrés, un cambio de vida o un momento de confusión. Explorar tus emociones y valores para recuperar el equilibrio y la armonía, y tomar medidas concretas.
$120/hora – Disponible en línea o presencialmente.
Un enfoque holístico del bienestar
Apoyo familiar e intercultural
Fortalezcamos los lazos. Celebremos las diferencias. Vivamos en armonía.
Aliviar las tensiones, afrontar las transiciones vitales y los retos de la aculturación. Construir relaciones más conscientes, respetuosas y satisfactorias.
$140/hora – Disponible en línea o presencialmente.
Un enfoque holístico del bienestar
Apoyo para adolescentes y adultos jóvenes
Descubrirse a uno mismo. Expresarse. Crecer.
Brindar apoyo a las personas durante los desafíos de la adolescencia y la transición a la edad adulta. Desarrollar la confianza, la autonom ía y clarificar el propio camino personal.
$120/hora – Disponible en línea o presencialmente.
Mi trayectoria profesional
Crea un espacio para ser
Alinear lo que siento, lo que pienso y lo que digo abre un camino hacia una mayor libertad interior al elegir ser plenamente yo mismo. Espace Créé es este punto de encuentro entre el yo y el otro, entre la emoción y el significado, entre la experiencia y la comprensión. Un espacio seguro donde nos tomamos el tiempo para simplemente ser humanos.
Mi filosofía de entrenamiento
Mi enfoque
Un enfoque colaborativo y centrado en el ser humano, basado en:
• Presencia: estar plenamente presente en el momento.
• Escucha activa: oír tanto lo que se dice como lo que se calla.
• Validación de la experiencia vivida: reconocer la legitimidad de cada experiencia.
• Respetar el propio ritmo: avanzar según las necesidades de cada uno, sin prisas.
En este apoyo, el habla, la sensibilidad y el cuerpo se convierten en puntos de referencia esenciales para aclarar, calmar y avanzar con mayor coherencia.
