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Relation d'aide
Clarifier. Se recentrer. Avancer.
Un accompagnement pour traverser les défis de la vie avec plus de conscience, de douceur et de cohérence.
Une approche globale du bien-être
Créer un espace pour être
Chaque rencontre est une invitation à ralentir, à respirer et à écouter ce qui se vit à l’intérieur de soi.
À travers la parole, la présence et parfois de simples gestes d’ancrage, nous avançons ensemble vers plus de clarté, de douceur et de cohérence.
S’aligner avec ce que l’on ressent, ce que l’on pense et ce que l’on exprime ouvre un chemin vers davantage de liberté intérieure et d’authenticité.
Un espace sécurisant
Un lieu de rencontre entre soi et l’autre, entre l’émotion et le sens, entre le vécu et la compréhension.
Un cadre où l’on peut simplement être, sans pression ni jugement.
Je crois profondément en la capacité de chaque personne à se transformer lorsqu’elle se sent accueillie dans ce qu’elle vit et respectée dans ce qu’elle est.
Une approche globale du bien-être
Soutien individuel
Clarifier. Se recentrer. Avancer.
Traverser une période de stress, un changement de vie ou un moment de confusion. Explorer vos émotions et vos valeurs pour retrouver équilibre et alignement, et poser des actions concrètes.
120 $/heure – Disponible en ligne ou en présentiel
Une approche globale du bien-être
Accompagnement familial et interculturel
Renforcer les liens. Célébrer les différences. Vivre en harmonie.
Apaiser les tensions, traverser les transitions de vie et les enjeux liés à l’acculturation. Construire des relations plus conscientes, respectueuses et épanouissantes.
140 $/heure – Disponible en ligne ou en présentiel
Une approche globale du bien-être
Accompagnement des adolescents et jeunes adultes
Se découvrir. S’exprimer. Grandir.
Soutenir les défis de l’adolescence et du passage à l’âge adulte. Développer la confiance, l’autonomie et clarifier son chemin personnel.
120 $/heure – Disponible en ligne ou en présentiel
Mon parcours professionnel
Créer un espace pour être
L’alignement entre ce que je ressens, ce que je pense et ce que je dis ouvre un chemin vers une plus grande liberté intérieure en choisissant d’être pleinement soi. Espace Créé est ce lieu de rencontre entre soi et l’autre, entre l’émotion et le sens, entre le vécu et la compréhension. Un espace sécurisant où l’on prend le temps d’être humain. Tout simplement.
Ma philosophie d’accompagnement
Ma démarche
Une approche collaborative et humaine, fondée sur :
• Présence – être pleinement là, dans l’instant
• Écoute active – entendre autant les mots que le non-dit
• Validation du vécu – reconnaître la légitimité de chaque expérience
• Respect du rythme – avancer selon ses besoins, sans précipitation
Dans cet accompagnement, la parole, la sensibilité et le corps deviennent des repères essentiels pour clarifier, apaiser et avancer avec plus de cohérence.
