Prenez note qu'il n'y aura pas des cours du 20 au 30 Mai inclusivement.
La session Printemps est de 11 semaines.
Quand?
Où?
Mardi 17h30 - 19h
Jeudi 17h30 - 19h
Coûts cours de yoga Iyengar en groupe
11 cours, 1x semaine $275
9 cours, 1x semaine $252
2x semaine 20% de rabais
La pratique de yoga Iyengar développe la discipline, la constance, la force, la souplesse et l’endurance. Une pratique régulière de yoga aide au maintien de la santé. Elle procure un soulagement au niveau musculaire grâce à une correction posturale qui se crée par l'alignement du corps dans la posture. Si vous êtes une personne qui cherche a prendre sa santé globale en main ces cours sont pour vous.
Coûts séance privée de yoga Iyengar
$100 l'heure
Pourquoi prendre une séance privée de yoga Iyengar?
Une séance de yoga privée est complètement personnalisée selon des besoins particuliers du client qui l'en empêche de venir à un cours de groupe. Les besoins peuvent s'avérer psychologiques, physiques, ou tout simplement en raison d'un conflit d'horaire.
Qu'est-ce qu'est un besoin psychologique?
Un besoin psychologique peut arriver après un éventement difficile ou après une accumulation des évènements déclencheurs de stress qui nous sortent de notre zone de confort. Ceci peut créer en nous un épuisement général, une perte d'énergie, un problème de sommeil, etc. Une séquence précise sera donnée pour alléger ces symptômes. Toutefois, une consultation avec un médecin est recommandée si ces symptômes persistent depuis longtemps.
Qu'est-ce qu'est un besoin physique?
Un besoin physique arrive lorsque nous avons mal au dos, mal aux épaules, mal aux genoux, quand nous voulons reprendre une activité physique après une convalescence par exemple. Toutefois, pour pouvoir mieux vous guider dans votre rétablissement une consultation médicale est fortement recommandée si une douleur est persistante depuis longtemps.
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Vous avez un conflit d'horaire?
Nous pouvons définitivement vous accompagner jusqu'à ce qu'une plage horaire vous convient.
Sachez que les cours de groupe de yoga Iyengar avec Carla Ramirez ils sont à la base personnalisées et rigoureusement construites et adaptées à plusieurs situations et besoins particuliers. Vous seriez toujours encouragé à vous rejoindre au groupe une fois que vous auriez acquis de nouveau de l'assurance et de la confiance en vos capacités.
Procédure
Pour réserver votre place vous devez faire un virement Interac à info@espacecree.com de la totalité de la session. La totalité de la session doit être payée avant le premier cours.
Aucun remboursement après inscription.
Prix accommodant: si vous vivez une instabilité économique, n'hésitez pas à me contacter. Le manque d'argent ne devrait jamais être un empêchement pour entamer une démarche vers son bien-être. Aujourd'hui, c'est ma façon d'essayer de faire une différence.